اصفهان، خیابان مرداویج، ابتدای خیابان رسالت، ساختمان مرداویج، طبقهی ۶
تماس با ما
اصفهان، خیابان مرداویج، ابتدای خیابان رسالت، ساختمان مرداویج، طبقهی ۶
تماس با ما
دکتر مینا رضایی مدرک پزشکی عمومی خود را در سال 1387 دریافت کرد. ایشان در سال 1390 برند دکتر مینا را تأسیس کرده و مدیریت آن را نیز به عهده گرفت و مشاوره و فعالیت در زمینهٔ زیبایی، لیزر و تغذیه را در صدر فعالیتهای خود قرار داد.
علاوهبر آن، دکتر رضایی بنیانگذار برند دکترمینا – مروج زندگی سالم و حال خوب – بوده و مرکز مشاوره و خدمات کارآفرینی را نیز راهاندازی کرده است.
ایشان مدرک مربیگری مهارتهای زندگی خود را از آکادمی OXFORD CERT UNIVERSAL و همچنین مدرک بینالمللی روانشناسی مثبتگرا از Wholebeing Institute زیر نظر دکتر تالبن شاهار، بنیانگذار علم شادی در Harvard Business School کسب کرد.
دکتر مینا رضایی در زمینهٔ تحقیق و پژوهش و تألیف سلسله کتابهای «در مسیر صلح و سلامت» در حوزههای گردشگری سلامت، توسعهٔ پایدار و انقلاب صنعتی چهارم فعالیت بسیاری داشته است.
تقویت اراده برای کاهش وزن روشهای علمی لاغری پایدار مدیریت ذهن و اراده در رژیم
در این مقاله، روشهای علمی و عملی تقویت اراده برای کاهش وزن بررسی میشود. ما نشان میدهیم چگونه تعیین هدفهای کوچک، مدیریت استرس، تغییر محیط و حمایت اجتماعی میتواند مسیر لاغری را سادهتر و پایدارتر کند، و تاکید میکنیم که اراده مهارتی است که با تمرین تقویت میشود.
رژیم حذف قند و شکر سبک زندگی سالم بدون شکر کاهش قند و کنترل وزن
در این مقاله، رژیم حذف قند و شکر و فواید آن برای کاهش وزن، بهبود سلامت قلب، کبد و پوست بررسی میشود. ما راهکارهای عملی، برنامه غذایی هفت روزه و نکات علمی برای اجرای ایمن این رژیم را ارائه میدهیم تا با کاهش مصرف قندهای افزوده، سبک زندگی سالمتر و پرانرژیتری داشته باشید.
سلامت پوست و مو کاهش وزن با فناوری هوش مصنوعی مشاوره تغذیه و AI
در این مقاله، رژیم غذایی هوش مصنوعی و کاربردهای آن در شخصیسازی تغذیه و کاهش وزن معرفی میشود. ما توضیح میدهیم که AI چگونه میتواند برنامه غذایی متناسب با سبک زندگی و اهداف شما ارائه دهد، و همزمان نشان میدهیم که هیچگاه جایگزین دانش و تجربه متخصص تغذیه نمیشود.
