اصفهان، خیابان مرداویج، ابتدای خیابان رسالت، ساختمان مرداویج، طبقه‌ی ۶
تغذیه سالم در محل کار؛ راهنمای کامل برای افزایش بهره‌وری و سلامت ذهن و بدن

تغذیه سالم در محل کار؛ راهنمای کامل برای افزایش بهره‌وری و سلامت ذهن و بدن

تغذیه سالم در محل کار؛راهنمای کامل برای افزایش بهره‌وری و سلامت ذهن و بدن چرا باید به تغذیه در محل کار توجه کنیم؟در دنیای امروز، محل کار صرفاً جایی برای انجام وظایف شغلی نیست، بلکه

۷ قدم طلایی برای ساخت سبک زندگی سالم با کوچینگ سلامت

۷ قدم طلایی برای ساخت سبک زندگی سالم با کوچینگ سلامت

۷ قدم طلایی برای ساخت سبک زندگی سالم با کوچینگ سلامت تغییر پایدار در سلامت جسم و روان با راهنمایی دکتر مینا رضاییدر دنیای پرشتاب و پراسترس امروز، دستیابی به یک سبک زندگی سالم دیگر

پاکسازی بدن از سموم با رژیم کتوژنیک؛ واقعیت علمی یا افسانه تغذیه‌ای؟

پاکسازی بدن از سموم با رژیم کتوژنیک؛ واقعیت علمی یا افسانه تغذیه‌ای؟

پاکسازی بدن از سموم با رژیم کتوژنیک؛ واقعیت علمی یا افسانه تغذیه‌ای؟ مقدمه: سم‌زدایی، مفهومی فراتر از مُد روزدر دنیای امروز که پر از آلاینده‌های زیست‌محیطی، تغذیه ناسالم و استرس مزمن است، نیاز به پاکسازی

نقش ورزش در سبک زندگی کتوژنیک

نقش ورزش در سبک زندگی کتوژنیک مقدمه: چرا ترکیب رژیم و ورزش اهمیت دارد؟ در سال‌های اخیر، رژیم کتوژنیک به‌عنوان یکی از مؤثرترین رژیم‌های غذایی