لاغری با دستگاه جی فایو | هرآنچه باید بدانید

لاغری با دستگاه جی فایو (G5) عملکردی تقریباً مشابه دستگاه استیمولاتور دارد. یعنی همانطور که استیمولاتور به روشی مانند روش ماساژ باعث از بین رفتن چربی‌ها می‌شود دستگاه جی۵ هم به همین شکل عمل می‌کند. این دستگاه سری‌های دارد که با گذاشتن روی پوست به بافت‌های عمیق بدن نفوذ کرده و سایز و وزن شما را کاهش می‌دهد.

کاربردهای دستگاه جی فایو

• کاهش وزن و سایز
• کاهش سایز به‌ویژه در ناحیه‌ی شکم و پهلو
• از بین بردن سلولیت‌های بدن
• احیای پوست و کلاژن‌سازی
• کاهش دردهای عضلانی

کاربردهای دستگاه جی فایو برای ورزشکاران

ورزشکاران می‌توانند پیش از ورزش‌های سنگین یا مسابقات خود از ماساژ دستگاه جی فایو استفاده کنند. بهتر است این ماساژ ۱ ساعت تا ۲۰ دقیقه پیش از انجام فعالیت موردنظرشان بوده و بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه باشد. دلیل آنکه چنین توصیه‌ای برای ورزشکاران داریم موارد زیر است:

• با استفاده از این دستگاه قوای جسمانی افزایش می‌یابد و فعالیت ورزشکاران بیشتر می‌شود.
• این دستگاه به‌نوعی به گرم کردن عضلات کمک می‌کند و عملکرد بدن را بهبود می‌بخشد.
• انقباضات بدن را بهبود می‌دهد.
• باعث انعطاف‌پذیری و حفظ کشش عضلات خواهد شد.
• دامنه‌ی حرکت عضلات را افزایش می‌دهد.

نحوه‌ی عملکرد دستگاه جی فایو

لاغری با دستگاه جی فایو به این صورت است که این دستگاه که حالت یه ماساژور دارد را روی نقاط موردنظر برای لاغری یا کاهش درد قرار می‌دیهم. دستگاه در بدن لرزشی به وجود می‌آورد و این لرزش موجب شکسته شدن چربی‌ها می‌شود. شاید سؤال کنید که اگر جی فایو یک دستگاه ماساژور است چرا به یک مرکز ماساژ مراجعه نکنیم یا چرا از دستگاه‌های ماساژ خانگی استفاده نکنیم؟ این به آن خاطر است که این دستگاه با تکنولوژی منحربه‌فرد خود به عمیقی از پوست دسترسی دارد که ماسورها یا دستگاه‌های خانگی نمی‌توانند بر آن عمق تأثیر بگذارند.

چند جلسه و چند دقیقه؟

بهتر است برای آنکه متوجه شوید لاغری با دستگاه جی فایو برای شما چه مدت زمان می‌برد ابتدا در مطب‌های لاغری بدنتان را آنالیز کنید و نزد یک پزشک مجرب ویزیت شوید. از آنجایی که آنالیز بدن شما با فرد دیگر متفاوت است نمی‌توان تعداد جلسات ثابتی را برای همه توصیه کرد. اما آنچه به‌طور میانگین بین بیماران کلینیک لاغری و زیبایی دکتر مینا دیده شده است، نتیجه دادن بعد از حدود ۱۰ جلسه است. اگر هر هفته دو بار یا هر یک بار برای استفاده از این دستگاه مراجعه کنید و رژیم غذایی خود را به‌خوبی رعایت کنید تأثیر بسیار خوبی از این دستگاه خواهید دید. باید در نظر داشته باشید که زمان هر جلسه بین ۲۰ تا ۴۰ دقیقه است.

پیشنهاد ما

توصیه می‌کنیم رژیم غذایی خود را رعایت کنید و هم‌زمان با آن از این دستگاه برای افزایش سرعت لاغری و فرم‌ گرفتن بهتر بدن در زمان لاغری استفاده کنید.

اگر برای لاغری با دستگاه جی فایو از دستگاه استیمولاتور هم استفاده کنید نتیجه تا دو برابر بیشتر خواهد بود.

مزایای لاغری با دستگاه جی فایو

• گردش خون را افزایش می‌دهد
• متابولیسم بدن را زیاد می‌کند
• مایعات اضافی و سموم را از بدن خارج می‌کند
• هم‌زمان با کاهش وزن، سلولیت‌ها را هم از بین می‌برد.
• به لیفت شدن پوست و کاهش چروک‌ها کمک می‌کند.
• درد، عوارض و همچنین دوران نقاهت ندارد.
• قیمت مناسبی دارد.

عوارض دستگاه جی فایو

این دستگاه جزو ایمن‌ترین دستگاه‌های لاغری است اما بعضی از مراجعین این دو عارضه را گزارش داده‌اند:

1. سردرد (که به‌دلیل جابجایی سموم بدن به‌وجود می‌آید و معمولاً خیلی سریع بهبود می‌یابد.)
2. ضعف و بی‌حالی (که نهایتاً تا پایان روز ادامه خواهد داشت.)
3. احساس گرما در موضع ماساژ

لاغری با دستگاه جی فایو مناسب چه افرادی نیست؟

• افرادی که دارای دفیبریلاتور، پیس میکر قلب و سایر قطعات الکتریکی جای‌گذاری شده در بدن هستند، نباید از این دستگاه استفاده کنند.
• استفاده از جی فایو برای خانم‌های باردار نیز مجاز نیست.

مراقبت‌های قبل و بعد از استفاده از دستگاه

نوشیدن آب زیاد (حدود ۸ لیوان) در مدت لاغری با دستگاه جی فایو اهمیت بسیاری دارد. اول به دلیل کاهش عوارض احتمالی و دوم به‌خاطر افزایش اثربخشی و دفع چربی‌ها.

اگر بیماری‌هایی مانند کم‌کاری تیروئید دارید که موجب اضافه وزنتان شده است، سعی کنید ابتدا این مشکل را حل کرده و سپس درمان با این دستگاه‌ها را شروع کنید.

آیا کاهش سایز یا وزن با روش جی فایو دائمی است؟

پس از استفاده از این رو و یا روش‌های دیگر باید بیشتر مراقب تغذیه و فعالیت بدنی خود باشید. زیرا ممکن است با رعایت نکردن این دو مورد نه‌تنها چربی‌های شما بازگردد بلکه در ناحیه‌ی دیگری از بدنتان ذخیره شود. با رعایت تغذیه لاغری با دستگاه جی فایو و بازنگشتن آن تضمین می‌شود.